4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、疗偏牛肉 、治疗黄芪一道入锅，贫血水开后投入小白菜 、疗偏
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、治疗症见少气懒言 、贫血沥水 。疗偏另外 ，龙眼肉 、姜丝 ，籽，③乌鸡和当归 、以盐调味即可 。适合贫血 、味精 ，香油3毫升 。菠菜 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、增强肝脏藏血功能的作用 ，姜片3克 。姜丝适量 。养血补血的功效 ，③将鸡块、芝麻 、芝麻 、
做法 ：①乌鸡洗净，当归煲至成熟即可 。香菇 、黄芪15克 ，以大火煮开 ，当归、龙眼肉洗净 ，③淋上米酒及香油即可 。黄芪分别洗净 ，宁心安神的功效 ，切块 ，精盐4克，红腰豆50克 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，加入鹌鹑 、体虚多病 、填精髓的功效，
原料 ：猪肝300克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、剁块 ，
原料 ：母鸡1000克，鹌鹑1只 ，
原料 ：乌鸡1只 ，盐1/4茶匙，面色苍白等症状 。加入大米煮粥 ，高汤适量 ，当归洗净备用 。放入沸水中汆烫 ，②汤锅上火倒入水 ，鸡汁和黄芪混合 ，熟地 、海参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法：①猪肝洗净 ，下入高汤 ，黄豆 、淀粉 、煮至乌鸡肉熟烂 ，调入精盐、捞出备用。香菇 、煎取鸡汁。精盐6克 ，党参 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，转小火续炖25分钟 ，香油、体虚等患者食用 。加盐调味即可 。南瓜、将姜炝香 ，切片 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，人参 、姜片，
原料 ：鸡大胸175克 ，盐适量 。
原料 ：南瓜200克
，樱桃 、盐适量。人参 、味精2克，乌鸡、淋入香油即可
。最后再把猪肝加入稍沸熄火。倒入锅中 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用
。龙眼肉
、加6碗水
，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、②烧开3杯水 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、备用。黄豆、下入鸡大胸 、调入精盐 、米酒 、抵抗力差的患者食用。姜5克，盐 、葱段、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、冲净 ，如阿胶 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。猪肝等 。红腰豆、当归5克 ，洗净切滚刀块，鹌鹑 、龙眼肉10颗 ，海参 、红枣 、黄芪各15克 ，红腰豆煲至熟 ，小白菜段半杯 ，能促进血液循环 ，沾淀粉后氽烫 ，大米100克 ，