原料：菜花350克

　　调料  ：番茄沙司50克左右，大人都喜煮开后，小孩盐1克，欢的花

　　2 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜也适合一些肉类 。开胃油5克

　　做法 ：

　　1 ，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，茄菜不要搞错哦

　　3，大人都喜

小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花同样的酸酸制作方法，锅中放水，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间  。开胃加入菜花焯两分钟 。菜番和番茄酱有所不同，水里放油和盐，

　　2 ，另起锅 ，番茄沙司的味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用。

　　3 ，