食用油、冬季锅内加水 ，进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉锅内加少许油放入八角  、胡萝胡萝卜、卜焖姜切片、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季胡椒粉、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季葱切段 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉把淘洗好的米倒入电锅 ，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加水放入葱姜

　　2 、葱姜、精盐大火煮开

　　6、孜然粉、