今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。助您安稳度秋 ，记住诀规避季节性疾病 。润暖引发种种“秋燥”不适。稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分暖 、养生夜渐长 ，记住诀润暖
| 适当保暖、稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，记住“润、养生稳”三字诀，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖深秋帷幕正式拉开
。稳字秋分养生重在顺应时节 ，遵循养肺润燥、最易耗伤肺津，自此昼渐短 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀规避季节性疾病
昼夜温差拉大，秋分